अनार का फाइदा |benefits of pomegrante

अनार त तपाई लाई थाहा नै होला नेपालि समाज मा यस्लाई सानदार फल को रुपमा लिईन्छ |

साथै स्वाद मा पनि यो लाई राम्रो मानिन्छ |स्वाद संग संगै यस्का विभिन्न फाईदा छन् जस्को बारेमा

आज हामी चर्चा गर्नेछौ |

१.अनारको जुस गर्भवती महिला लाई पिलाउनाले पेटमा भयको बच्चा स्वास्थ्य जन्मिनुका साथै

   वजन कम हुने समस्या देखि मुक्ति पाइदछ |

२.दैनिक रुपमा अनार को सेवन गर्नाले हाम्रो सरिर मा हुने रक्त संचालन प्रक्रिया राम्रो संग हुन्छ

३.अनारको सेवनले ब्रेस्ट , फोक्सोमा हुने क्यान्सर को सम्भावना लाई कम गर्छ

४.अनारको सेवन गर्नाले रगत मा हुने आइरन को मात्रा कम हुन दिदैन र एनिमिया जस्तो बिरामी

    बाट मुक्ति दिलाउछ|

५ .अनार को सेवनले प्रोस्टेट क्यान्सर को सम्भावना  कम हुन्छा

६.दैनिक  रुपमा अनारको सेवन गर्नाले हृदयघात  हुन बाट बचाउछ |

७.अनार को सेवन गर्नाले छाला सम्बन्धी समस्या बाट मुक्ति पाउनु का साथै यसले हाम्रो छाला

    लाई सुन्दर र चम्किलो बनाउदछ |

८.अनारको सेवन गर्ना ले दात र गिजा सम्बन्धी सबै समस्या बाट मुक्ति पाईदछ |

९.दैनिक एक गिलास अनारको जुस पिउनाले  स्मरण शक्ति तेज बनाउदछ  |